ترامپولین

هرآنچه لازم است برای خرید ترامپولین بدانید

یکی از وسایل مهیج که امروزه تمام گروه‌های سنی را به خود جذب کرده، ترامپولین است‌. ترامپولین‌ها می‌توانند کاربرد تفریحی یا ورزشی داشته باشند. به همین دلیل وجود یک ترامپولین در هر خانه‌ای لازم است.

در این مقاله قصد داریم به معرفی جامع انواع ترامپولین‌ها بپردازیم و با بررسی مزایا، نکات مهم هنگام خرید، نحوه استفاده و نگهداری ترامپولین‌ها به شما کمک کنیم یک خرید خوب و رضایت بخش داشته‌ باشید.

ترامپولین چیست؟

ترامپولین، تشک پرش و جامپینگ نام‌هایی است که برای این وسیله‌ی مهیج به کار می‌رود. این محصول از یک صفحه‌ کشسان، یک فریم فلزی و تعدادی پایه‌ تشکیل شده است.

در گذشته ترامپولین، تنها یک وسیله‌ی تفریحی برای کودکان بود اما امروزه علاوه بر کودکان، بزرگسالان هم می‌توانند از این وسیله‌ی جذاب استفاده کنند.

هم چنین تحقیقات نشان می‌دهد ترامپولین‌ می‌تواند علاوه بر تفریح، کاربرد ورزشی نیز داشته باشد و موجب تقویت مهارت‌های مختلف در کودکان و بزرگسالان شود.

مزایا استفاده از ترامپولین

همان طور که اشاره شد ترامپولین یک وسیله‌ی پرهیجان برای بازی است که کاربرد ورزشی نیز دارد.

حرکات پرشی و جهشی روی ترامپولین یک ورزش هوازی محسوب می‌شود که می‌تواند تاثیرات به سزایی بر سلامتی شما بگذارد. در اینجا قصد داریم چند مورد از این مزایا را بررسی کنیم.

تقویت قلب، عروق و دستگاه تنفسی

حرکات پرشی بر روی ترامپولین موجب افزایش ضربان قلب و درنتیجه افزایش سرعت خون رسانی به سلول‌ها می‌گردد. با افزایش سرعت خون رسانی همه‌ی سلول ها اکسیژن کافی دریافت خواهند کرد و بدین شکل سلامت قلب و رگ‌ها تامین می‌شود.

تقویت عضلات

پریدن و انجام حرکات جهشی منجر به افزایش طول عضلات و بهبود انعطاف پذیری آن‌ها می‌شود.

تناسب اندام و کاهش وزن

انجام ورزش‌های هوازی مانند: دویدن، پریدن، ایروبیک، زومبا و … اهمیت بسیار زیادی در افزایش متابولیسم و در نتیجه کاهش وزن دارند. شما با پریدن بر روی ترامپولین خانگی با افزایش ضربان قلب و تقویت عضلات می‌توانید سرعت کاهش وزن خود را افزایش دهید.

لازم به ذکر است ترامپولین‌ها به دلیل آن که سطحی نرم و انعطاف‌پذیر دارند خطرات ناشی از پریدن بر روی جسم سخت مانند: آسیب به تاندون و یا رباط‌ها را کاهش می‌دهند.

تقویت غدد لنفاوی

یکی از مهم‌ترین فواید ترامپولین، بهبود عملکرد غدد لنفاوی است. غدد لنفاوی، مسئول دفع سموم در بدن هستند. تحقیقات نشان می‌دهد فعالیت این غدد با افزایش درجه حرارت بدن و تعریق بهبود یافته و سرعت دفع سموم در بدن افزایش پیدا می‌کند. به همین دلیل استفاده از ترامپولین برای تقویت غدد لنفاوی توصیه می‌شود.

علاوه بر موارد گفته‌شده استفاده از ترامپولین خانگی مزایای بسیار دیگری نیاز دارد که در ادامه آن‌ها را به طور خلاصه نام می‌بریم:

• قابل استفاده در تمامی فضاها؛ حتی فضاهای کوچک
• در دسترس بودن و عدم نیاز به ملزومات اضافی
• قابل استفاده برای تمامی اعضا خانواده
• تقویت مهارت‌های حرکتی
• افزایش و تقویت هماهنگی بین پا، دستان و چشم ها
• تقویت حواس مختلف کودک

مدل‌های مختلف ترامپولین چیست؟

ترامپولین‌، وسیله‌ای ساده اما با کاربرد فراوان است. ترامپولین‌ها بر اساس معیار‌های متفاوتی دسته بندی می‌شوند. شما باید با توجه به قصدی که از خرید ترامپولین دارید، نوع آن را انتخاب کنید. در ادامه این مطلب قصد داریم با بررسی دسته‌های مختلف ترامپولین به شما در خرید ترامپولین مناسب کمک کنیم.

1. بر اساس ساختار

ترامپولین ها بر اساس ساختار در دو دسته کشی و فنری قرار می‌گیرند.

1.1. ترامپولین فنری

در این مدل، اطراف ترامپولین با فنر فولادی احاطه شده‌است و به همین علت قابلیت ارتجاع بسیار مناسب است. ترامپولین‌های فنری دوام بالایی دارند و از لحاظ قیمت در دسته ترامپولین‌های اقتصادی قرار می‌گیرند.
در این مدل از ترامپولین، هرچقدر تعداد فنر ها بیشتر باشد قابلیت ارتجاع افزایش می‌یابد اما به‌طور کلی نسبت به ترامپولین های کشی قابلیت ارتجاع کمتری دارند.
در ترامپولین‌های فنری روغن‌کاری بسیاراهمیت دارد زیرا ممکن است بعد از مدتی فنرها خشک و آسیب‌پذیر شوند. در این مدل باید توجه داشت که در صورت خرابی هریک از فنرها بایستی استفاده از محصول تا زمان جایگزینی فنر آسیب دیده متوقف گردد.

1.2. ترامپولین کشی

در ترامپولین‌های کشی به جای فنر از کش استفاده شده است. این موضوع باعث افزایش قابلیت ارتجاع و در نتیجه هیجان بیشتر هنگام استفاده از ترامپولین می‌شود. در این مدل افراد با وزن پایین‌تر پرش مناسب‌تری را تجربه می‌کنند.
البته باید در نظر داشت ترامپولین‌های کشی معمولا در قطرهای کم‌تر از 150سانتی تولید می‌شوند و نسبت به ترامپولین‌های فنری گران‌تر هستند. درصورتی که در ساخت ترامپولین‌های کشی از کش یکپارچه استفاده شده‌ باشد و برای قسمتی از کش مشکلی پیش آید بایستی تمام کش تعویض گردد.

2. بر اساس فضای مورد استفاده:

فضایی که قصد دارید در آن از ترامپولین استفاده کنید بسیار مهم است. ترامپولین‌ها از لحاظ مکان مورد استفاده در دو گروه ترامپولین‌های قابل استفاده در فضای سرپوشیده و قابل استفاده در فضای باز تقسیم می‌شوند.

2.1. ترامپولین‌های قابل استفاده در فضای سرپوشیده

این دسته از ترامپولین‌ها قابل استفاده در فضاهایی مانند منزل و باشگاه هستند. قطر این ترامپولین‌ها بین 100تا 150سانتی‌متر می‌باشد و معمولاً با عنوان ترامپولین خانگی شناخته می‌شوند.

ترامپولین‌های قابل استفاده در فضای سرپوشیده قدرت پرش کوتاه‌تری دارند اما از لحاظ هیجان با ترامپولین‌های قابل استفاده در فضای باز برابری می‌کنند.

2.2. ترامپولین‌های قابل استفاده در فضای باز

این مدل به علت ضدزنگ و آنتی یووی بودن قابل استفاده در فضای باز مانند: پارک، شهربازی، باغ و… هستند. قطر ترامپولین‌های فضای باز معمولا بالاتر از 180سانتی‌متر است و امکان پرش‌های بلند را برای شما مهیا می‌کند.

3. بر اساس شکل ظاهری:

ترامپولین‌ها از نظر شکل در 3دسته گرد، شش‌ضلعی و مستطیل قرار می‌گیرند.

3.1. ترامپولین‌های گرد و شش‌ضلعی:

ترامپولین‌های گرد و شش‌ضلعی تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند. این دو مدل ساختار بدنه متوسطی دارند و برای استفاده در منزل و باشگاه مناسب هستند.

در مدل‌های گرد و شش‌ضلعی پرش راحت‌تر است و می‌توان این دو مدل را به عنوان مناسب‌ترین نوع برای ترامپولین کودک شناخت.

3.2. ترامپولین مستطیلی

این دسته از ترامپولین‌ها معمولاً با عنوان ترامپولین تخته‌ای شناخته می‌شوند. این مدل به صورت 2تخته‌ای، 4تخته‌ای، 6تخته‌ای و… تولید می‌شود که در هر بخش یک نفر قادر به پرش است و امکان برخورد افراد وجود ندارد. به همین دلیل معمولا توسط افراد حرفه‌ای در ژیمیناستیک مورد استفاده قرار می‌گیرد.

4. براساس نوع طراحی

ترامپولین‌ها از نظر نوع طراحی و قابلیت در سه دسته ساده، حفاظ‌دار و دسته‌دار تقسیم می‌شوند.

4.1. ترامپولین حفاظ‌دار:

ترامپولین‌های حفاظ‌دار، یکی از مدل‌های ایمن هستند. در این مدل یک توری محافظ دورتا دور ترامپولین وجود دارد و ایمنی لازم را تأمین می‌کند. خطر پرت شدن از داخل به بیرون در این مدل وجود ندارد. این مدل معمولاً در قطر 120سانتی‌متر به بالا وجود دارد.

اگر قصد خرید ترامپولین کودک را دارید پیشنهاد ما به شما مدل های حفاظ‌دار است.

4.2. ترامپولین دسته دار:

ترامپولین‌های دسته‌دار، با هدف افزایش میزان تعادل و ایمنی در هنگام استفاده تولید می‌شوند. به طور معمول دستگیره در بخش کناری متصل شده است و طول آن با توجه به قد شما قابل تنظیم است. با در دست گرفتن دستگیره، خطر افتادن و آسیب دیدن تا حد زیادی کاهش می‌یابد.

ترامپولین‌های دسته‌دار معمولاً در قطر 120سانتی‌متر و در شکل‌های شش‌ضلعی و دایره‌ای تولید می‌شوند.

نکات مهم هنگام استفاده از ترامپولین چیست؟

قبل از استفاده از ترامپولین توصیه می‌شود روش صحیح پرش روی ترامپولین را آموزش ببینید تا از فشار به زانو‌ها در هنگام پریدن جلوگیری شود.

درصورتی که کودکان قصد استفاده از ترامپولین را دارند از آن‌ها بخواهید از پریدن در اطراف ترامپولین خودداری کنند تا احتمال آسیب‌هایی نظیر افتادن روی زمین و یا برخورد با فنرها کاهش پیدا کند.

هنگام خرید ترامپولین به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

نکات بسیار زیادی وجود دارند که هنگام خرید ترامپولین باید به آن‌ها توجه داشت. این نکات اگرچه ممکن است باعث افزایش قیمت ترامپولین کودک و خانگی شود اما در طولانی مدت رضایت شما را از خرید خود افزایش می‌دهد.

1. ایمنی و دوام:

مهم‌ترین نکته هنگام خرید ترامپولین، ایمن بودن آن است. ترامپولین‌های ایمن و بادوام دارای سطح نرم، فنر‌های قابل اطمینان و قاب‌های فلزی با کیفیت هستند.

2. اندازه و شکل ظاهری ترامپولین:

یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌ها در خرید ترامپولین، سایز و شکل ظاهری آن است. در هنگام خرید باید محدودیت فضا و تعداد نفراتی که قصد دارند از ترامپولین استفاده کنند را در نظر داشته باشید.

هرچه سایز ترامپولین کوچک‌تر باشد فضای کمتری اشغال می‌کند اما از سوی دیگر فضای کمتری هم برای پریدن دارد.

3. ظرفیت وزنی ترامپولین

منظور از ظرفیت وزنی، حداکثر وزنی است که ترامپولین می‌تواند در هنگام پریدن تحمل کند.

در توضیحات تکمیلی هرمحصول ظرفیت وزنی آن آورده شده است تا شما بتوانید خرید بهتری داشته باشید.

4. جنس فریم:

نکته بعدی در خرید ترامپولین، جنس فریم یا قاب آن است. معمولاً فریم‌ها از جنس فولاد یا آلومینیم ساخته می‌شوند که بهتر است نوع فولادی آن را انتخاب کنید. همچنین توجه به ضدزنگ و ضدآب بودن در ترامپولین‌هایی که در فضای باز مورد استفاده قرار می‌گیرند بسیار اهمیت دارد.

5. وزن ترامپولین:

توجه به وزن ترامپولین، در ترامپولین‌های خانگی بسیار اهمیت دارد؛ زیرا هرچه وزن ترامپولین کمتر باشد جابه‌جایی آن راحت‌تر است.

6. ویژگی‌های جانبی ترامپولین

برخی از ترامپولین‌ها دارای یک سری ویژگی خاص مانند: قابلیت تا شدن، داشتن کاور حمل‌و نقل و … هستند. این ویژگی ها باعث جذاب‌تر شدن محصول و افزایش رضایت شما در استفاده طولانی مدت می‌شود.

راهنمای نگهداری از ترامپولین

رعایت بعضی از نکات در نگهداری ترامپولین برای افزایش طول عمر محصول اهمیت دارد. در این مقاله قصد داریم برخی از این نکات را برای شما ذکر کنیم تا با رعایت آن‌ها بتوانید مدت زمان بیشتری از محصول استفاده کنید.

• از استعمال دخانیات هنگام استفاده از ترامپولین بپرهیزید.
• برای اطمینان از عدم آسیب ترامپولین به صورت دوره‌ای تمام قسمت‌های آن را بررسی کنید.
• تا حد امکان از پرش در قسمت‌های حاشیه‌ای ترامپولین پرهیز کنید.
• سعی کنید در شرایط نامناسب آب‌وهوایی از ترامپولین استفاه نکنید.
• هنگام استفاده از ترامپولین از پوشیدن لباس‌هایی که دارای تزئینات تیز و برنده هستند خودداری کنید.

سوالات متداول